学生時代は大学卒業までの16年間、サッカーに打ち込みましたが、一方で、膝・肩・肘などの怪我も多くリハビリに通う日々でもありました。そんな辛いリハビリを続けている間に自分の身体の変化に興味が沸き、それから積極的にトレーニングを行うようになりました。

　引退してからはトレーナーの資格を取得し、神奈川県内・東京都内を中心にパーソナルトレーナーとして活動を行っております。

　私自身、元々かなり身体の線が細いのですが、食事法・運動法をひたすら勉強し、自身の身体で実践して強靭な肉体（？）を手に入れて、しっかりとその効果を実証してきました。最近ではダイエットやトレーニングという言葉のみフォーカスされ、とりあえず痩せること・その方には合っていない型にはまった運動法などで体調を崩す方も多くなっています。私の持っている知識や経験を通じ、お客様に最適なプランをご提案します。お客様の目標を達成するためには、もちろんご自身で努力して頂く必要はありますが、その努力が結果につながる楽しい近道をご案内いたします！