腰痛だからとりあえず痛いところをマッサージする。
これではその時は良いかもしれませんが治りません。
痛みは体からの危険信号で、悪い部分があるから痛みを出して知らせてくれています。
悪い部分が痛い部分とは限りません。
整体フィットネスでは最初に詳しくカウンセリングをします。
悪い部分をはっきり特定しないと怖くてトレーニングや施術はできません。
悪い部分を特定してから初めてトレーニングや施術に入ります。

もし腰痛があって病院でレントゲンを撮ったけど異常なしと言われた方。
ご安心ください。
レントゲンで異常が無いのなら、レントゲンに写らない場所に原因があります。
原因の無い痛みは存在しません。
そのわかりにくい原因を探すのが整体フィットネスの仕事です。
腰痛が改善した後は、お客様には腰痛の予防の概念を持っていただきたいと考えております。
ほとんどの腰痛は普段の生活で注意すべき点を守り、適切な運動を心がけると防ぐことができます。
よく『腰痛には腹筋を』と言われてます。しかし腹筋をしても腰痛は起きます。
ですが少し座り方を変えていただくだけでも必ず腰痛は半減します。
横浜市神奈川区鶴屋町 の整体フィットネスでは、近隣の狭い範囲ではありますが腰痛の解消、そして予防は簡単にできるということを伝え続け、腰痛の心配をすることの無い人を増やし続けたいと考えております。
他院や病院に行っている方でもいつでもご相談、アドバイスをさせていただきますのでご相談ください。
施術とトレーニングの融合メリットを最大限発揮させていきます。